Перед поездкой проверьте тормозную систему и уровень давления в колесах – слабо накачанные шины чаще прокалываются на камнях. Для горных маршрутов берите покрышки с рисунком протектора от 2,3 дюйма, оптимальное давление для сцепления – 25-30 PSI.

Укомплектуйте аптечку: лейкопластырь, перевязочный материал, антисептик, обезболивающие. Добавьте кровоостанавливающий жгут и гемостатические салфетки – в дикой местности медицинская помощь иногда недоступна часами. Упакуйте все в герметичный контейнер.

Запаситесь дублирующими источниками огня: зажигалкой с защитой от ветра и огнивом. Спички плохо работают в сырости. На ночь нужен походный мешок или легкая палатка – ночью в горах температура падает до +5°C даже в теплое время года.

Рассчитайте водный запас: не менее 3 литров в сутки. Водяной фильтр с углем избавит от бактерий, но не отфильтрует металлы – обходите стороной стоки с предприятий.

Учитывайте при планировании: 1000 метров подъема в сутки – сложная задача для начинающих. Заранее найдите на карте места для дозаправки продуктами.

Подбор байка и снаряжения для трудных трасс

Горный велосипед с рамой из алюминия или карбона – идеален для техничных маршрутов. Легкий карбон (от 10 кг) удобен на подъемах, а алюминиевые рамы (12-14 кг) более прочные. Ищите модель с амортизатором 120-150 мм и дисковыми гидротормозами.

Резина с выраженным рисунком (2.3-2.5 дюйма) обеспечивают сцепление на грязи и камнях. На каменистых участках лучше 60 TPI, на мягкой почве берите 120 TPI. Накачивайте до 2-2.5 бар.

Рюкзак на 20–30 литров с вентиляцией спины – базовый минимум. Там поместится набор для ремонта (камера, лопатки, клей), мультиинструмент, медикаменты, фонарик и 2 литра воды. На длинные дистанции возьмите велосумку.

Необходимый инструментарий: ремонтный комплект цепи, шестигранные ключи, насос. На продолжительные треки возьмите нож и трос (5 метров, толщиной 2-3 мм).

Экипировка: термобелье, ветровка с мембраной, перчатки с защитой ладоней. Диапазон температур: от +5°C до +30°C.

Навигация: GPS-устройство с батареей на 20+ часов и бумажная карта в гермоупаковке. Проверьте маршрут заранее – загрузите офлайн-карты.

Как проложить путь, избегая препятствий

Изучите топокарты масштаба 1:50 000 или 1:25 000 – они покажут рельеф, реки и лес. Выделяйте зоны, где угол превышает 15% – здесь придется идти пешком.

Выбирайте маршрут через разреженный лес – это ускорит движение на 30%. Используйте космоснимки для контроля изменений после пожаров и рубок.

Планируйте +15 км к дневному маршруту на случай отклонений. Даже профессионалы на камнях двигаются со скоростью 3-5 км/ч.

Как пересекать водные препятствия на байке

На мелперейти к classified.completemarts.comоводье (до 30 см) с умеренным течением двигайтесь со скоростью 10-15 км/ч. Крепко держите руль, переносите вес назад, чтобы переднее колесо не утонуло.

• 
  
• Глубина более 50 см: спешивайтесь, ведите велосипед вброд, держа за седло и руль. Если дно скользкое, берите палку в качестве опоры.
  
• При мощном течении: пересекайте реку под углом 45° к потоку для устойчивости.
  
• Грязевые участки: используйте легкие передачи, двигайтесь плавно.
  

Перед преодолением водной преграды осмотрите дно: участки с камнями грозят потерей равновесия, а илистые – засасыванием. Когда жидкость доходит до оси вращение не даст результата – перемещайте технику вручную.

1. 
   
2. Снимите багаж с рамы для уменьшения сопротивления.
   
3. После перехода очистите цепь и тормозную систему.
   
4. Устраните влагу в тормозах повторными импульсами.
   

На широких речных потоках значительного размера выбирайте отмели задействуйте вспомогательные конструкции. Воздушные поплавки помогут держаться на воде.

Добыча и фильтрация жидкости в природе

Собирайте осадки с помощью плёнки, закреплённой наклонно тридцати градусов на опорах. Участок 1х1 м может накопить 1 л за 10 минут в средний дождь.

Конденсируйте сок растений: накройте ветку пакетом. За несколько часов накопится полстакана. Ели дают больше влаги.

Пропускайте жидкость последовательно: трава+песок, уголь из костра, мелкие камни. Результат – несколько литров в час.

Уничтожайте бактерии температурой: 60 секунд на нулевой высоте, +1 минута/300 м. Солнечная дезинфекция: прозрачные бутылки на солнце 6 часов при +30°C.

Ищите источники по признакам: животные у питья, сырая земля у скал, буйная растительность. Избегайте стоячих луж.

Методы розжига пламени в непогоду

Ищите сухие участки: в дуплах. Смоляные породы устойчивы к воде.

Снимайте кору – ядро защищено. Сортируйте материал: трут (волокна), промежуточные компоненты, основные дрова.

Создавайте тонкие ленты ножом – идеальны для искры.

С огнивом – бейте по труту. Дублируйте материал на себе.

При солнце – лупа/стекло на тёмном материале.

Постройте навес из подручных средств над костром.

Платформа из негорючего материала изолирует от земли.

Наращивайте огонь ступенчато от тонких веток. Раздувайте через трубку импровизированным мехом.

Навигация по природным признакам

Лишайники на деревьях указывает направление. Сравнивайте разные экземпляры.

Насекомые строят с учётом тепла. Учитывайте ветер.

Живица на соснах концентрирована в тёплом секторе. Кольца на пнях реагируют на свет.

Тёмное небо – ищите север: Большая Медведица как ориентир.

Тень от палки – минимальная проекция показывает.

География помогает: потоки сходятся, южные склоны суше.

Фиксируйте воздушные потоки – преобладающие течения. Деформация кустов показывает вектор.

Первая помощь вдали от медиков

Переломы: Обездвижьте участок жёсткими предметами. В случае кровотечения продезинфицируйте и наложите повязку.

Кровотечения: Используйте растворы. Прижмите рану. Ярко-алая жидкость – турникет контролируемо.

Ожоги: Охладите поражённую зону проточной водой (четверть часа). Избегайте вскрытия пузырей. Используйте свободную повязку с антибактериальной мазью.

Смещение суставов: Не пытайтесь самостоятельно вправлять. Зафиксируйте конечность и охладите травмированную область.

Змеиные укусы: Обездвижьте человека. Извлеките яд методом отсасывания (если нет ран во рту). Используйте давящую перевязку выше поражённого участка.

Переохлаждение: Повышайте температуру тела медленно. Применяйте сухую одежду, тёплые напитки и защиту от холода.

Аптечка: Минимальный набор: перевязочные материалы, кровоостанавливающий жгут, дезинфицирующее средство, обезболивающие, антигистаминные препараты, лейкопластырь, режущий инструмент. Дополнительно – гемостатическая губка, средства от ожогов.